快过年了,颖儿靠走路成功瘦身50斤,还不反弹的妙招是时候分享了!

所属栏目:文艺 编辑:星姐说娱 时间:2018-02-08 22:02:27 阅读:19015次

摘要: 今日,范冰冰在网络上晒出一张素颜照,肤白貌美底子好,却称“长了一张吃货的嘴。” 范冰冰一直都有些微胖,但这两年却瘦了不少,身材越来越好,有网友艾特范冰冰求瘦身方法,却被喂了满满一大口狗粮,因为范冰冰回应称:“想瘦?首先得有个爱运动的蓝盆友哈哈哈”。 …

今日,范冰冰在网络上晒出一张素颜照,肤白貌美底子好,却称“长了一张吃货的嘴。”

范冰冰一直都有些微胖,但这两年却瘦了不少,身材越来越好,有网友艾特范冰冰求瘦身方法,却被喂了满满一大口狗粮,因为范冰冰回应称:“想瘦?首先得有个爱运动的蓝盆友哈哈哈”。

娱乐圈的明星们都有一套瘦身的妙招,范冰冰的方法是最虐狗的,最令人佩服的还是颖儿,从130斤瘦到80斤而且再也不反弹,但在这中间她也曾因错误的减肥方法吃了好多苦!颖儿在拍《千山暮雪》那阵子胖得非常厉害,最重的时候整整有130斤,人又比较小所以看起来像颗球一样,直接影响了观感让不少网友吐槽。

在拍戏的时候颖儿也想了各种方法减肥,比如不吃饭,每一天只吃柚子,坚持了一个月,最后没有效果,把一旁的岳云鹏吓得目瞪口呆。

后来她尝试每天只吃一粒老干妈,一粒老干妈是什么概念?就是为了不让自己饿晕,让自己的嘴巴有点咸咸的味道,实在饿到不行就睡觉。

大张伟听到她这么疯狂直呼:您现在活着真是个奇迹。

颖儿曾在微博上晒过自己的饭量,饭粒最多不过二十颗,吃的都不如一只小仓鼠多,哪怕是请身边的工作人员吃饭点了一大桌子菜,也只是招呼工作人员多吃点,自己就看着他们吃,这样的毅力都瘦不下来。

为了减肥很多人都吃过减肥药,颖儿也不例外,刚开始效果挺好,她一星期就瘦了7.8斤,不过大家都知道吃减肥药容易反弹,她又胖了回来。

因错误的减肥方面颖儿遭了不少罪,最后还是瘦不下来,后来她终于用对了方法,那阵子颖儿每天吃饭只吃三分饱然后运动,尤其是快走,因为走路手部腿部摇晃都会发热,她就经常走到走都走不动了为止,这样坚持了一年左右,她瘦了整整50斤,而且因为瘦到了一定程度再也胖不起来,如今整个人都脱胎换骨了,腿又长又细,身材比例好到令人羡慕!

但也经常有一些照片中她瘦成了包皮骨,排骨胸尤为抢眼,瘦身要有个度,匀称最为重要。

快过年了,又到了长膘的时候了,要不想胖成球,不如好好学学颖儿从130斤瘦到80斤的绿色减肥方法,注意,不要太瘦哦!

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